Диета и сопутствующие ей изменения фигуры

Дата публикации: 07-11-2017

Каждая женщина, мечтающая похудеть, должна знать о последствиях: с уменьшением талии (что является плюсом), уменьшается форма и размер груди, конституция и тип фигуры соответственно. Для многих это окажется минусом. Отчаиваться не стоит. Просто придется чаще обращаться к новому виду услуг брафитингу и с помощью него менять размер бюстгальтера, визуально оставляя грудь в тех же параметрах. Самостоятельная смена типа бюстгальтера может испортить внешний вид, делая грудь обвисшей. Что необходимо знать специалисту во время приема:

точный замер объема груди после похудения;

уточнить желаемую форму.

На основании этого подбирается комфортный бюстгальтер.

Делать такую процедуру желательно после каждых 2 сброшенных на диете кг. Если вес очень большой, после 5 кг в начале пути и 2 кг впоследствии. Только таким образом фигура будет казаться стройной, движения легкими, здоровье крепким. Особенно сильно диета отразится на женщинах с большой грудью. Придется проститься с пышной грудью или готовиться к поролоновым бюстгальтерам, вставками в нижней части чашечек, либо купить бюстгальтер большого размера. Визуально увеличить грудь можно на 1-2 размера.

Есть еще один выход из положения: подобрать диету, увеличивающую молочные железы: орехи, чай с молоком, чистая вода, куриная грудка, льняное масло, отказаться от кислых продуктов. Начать физические упражнения для сохранения молочной железы и жировой ткани в области груди. Поможет любой тренер по фитнесу или по интернету можно подобрать такую программу, выполнять их надо регулярно - это основное условие. Все в комплексе, определенная сила воли - и грудь может сохранить размеры и форму. Главное не стараться похудеть резко. Не забывать о массаже. Легкий массаж груди хорошо сказывается на работе яичников, а они способствуют увеличению молочной железы. Действенная процедура - контрастный душ и эфирные масла после него. Все это вместе обязательно даст положительные результаты.