как сбросить вес

Отдыхаем здорово: туры для экспресс-похудения

Отдыхаем здорово: туры для экспресс-похудения

Дата публикации: 08 июня 2017

В этом году всё большую популярность набирают фитнес-туры, позволяющие совместить отдых и экспресс-похудение в обществе единомышленников. Организаторами фитнес-туров выступают как туристические агентства, в том числе специализирующиеся на организации поездок такого профиля, так и спортивные клубы и фитнес-центры.

Что собой представляют туры для похудения?

Основным отличием такого тура является разработанная профессиональными диетологами, реабилитологами, специалистами по спортивной медицине и фитнес-инструкторами оздоровительная программа, обычно включающая групповые и индивидуальные аэробные и силовые тренировки, занятия йогой и стретчинг-йогой, пилатесом, аэробикой, танцами, суставной гимнастикой, плаванием и аквааэробикой, а также ежедневные пробежки и велопрогулки, спортивные игры, пешие экскурсионные прогулки по окрестностям, строгий режим дня, специальное питание, косметологические и спа-процедуры, тренинги и лекции на тему здорового образа жизни и питания.

На время тура, вас, безусловно, обеспечат всем необходимым. А вот по приезде домой, если вы захотите здорово питаться, нужно будет кроить свой рацион. Да и придется приобрести некоторые спортивные добавки, к примеру, вы можете купить l-карнитин в магазине atlet.ua в Киеве либо оформить заказ на доставку в любой уголок Украины.

На рынке представлены туры продолжительностью от пары дней до месяца, средняя продолжительность фитнес-тура неделя, за этот период организаторы обещают потерю 3-5 кг веса и общее оздоровление организма.

Куда можно поехать сбрасывать лишний вес?

Профессиональные организаторы фитнес-туров (сети фитнес-центров, такие как World Class, или фитнес-студии, к примеру, Студия Марины Корпан) предлагают варианты стоимостью от 1000 долларов за недельную поездку в Турцию, Италию, Испанию, Австрию, Францию, Германию, Австралию, Индию, Грецию, Кипр, Венгрию, Болгарию с проживанием в отеле категории четыре или пять звёзд и полным пансионом. Аналогичные фитнес-программы предлагаются и для санаториев Подмосковья, Сочи и Крыма, однако их цена сопоставима с зарубежными турами, к примеру, спортивный лагерь Будь в форме, расположенный под Феодосией, предлагает недельные туры стоимостью от 20 до 30 тысяч рублей.

тур чтобы сбросить вес

Среди более демократичных вариантов стоит отметить организованные туристическими агентствами фитнес-туры в Египет, на Средиземноморье (Черногория, Кипр, Греция) и в Прибалтику с двухместным размещением в двух- или трёхзвёздных отелях с завтраком и ужином. К примеру, одно из популярных тематических сообществ Вконтакте предлагает фитнес-туры из Украины в Египет, Черногорию, на Кипр по цене 400 евро. В программе поездки фитнес, йога, пилатес, плавание и аквааэробика, спа-процедуры, психологические тренинги, лекции о здоровом питании. Некоторые московские турагентства предлагают программы экспресс-похудения и оздоровления в четырёх- и пятизвёздочных прибалтийских отелях, включающие в том числе спа-процедуры, в пределах 600 евро.

Для путешественников с ограниченным бюджетом безусловный интерес представляют групповые туры в Крым, организуемые фитнес-инструкторами в частном порядке, стоимость которых для жителей Москвы или Санкт-Петербурга начинается от 5000 р.


Информация


Карта сайта | О сайте

© Все права защищены. Использование материалов только со ссылкой на ресурс kaksbrositves.ru
Разработка: частный вебмастер LinkLib


Яндекс.Метрика